プロフィールページ - NOA ヘルスケアLABO

皆さん、初めまして！ブログ管理人のJPです。
2000年生まれ、24歳。栄養士の資格を活かして、美容や健康に関する情報を発信しています。

千葉県の自然豊かな田舎町で育ち、学生時代は陸上競技に熱中。勉強は二の次で（笑）、走ることに全力を注いでいました。
…ですが、最近久々に走ったら開始10分で肉離れしました（笑）。

現在はスキンケアや筋トレ、肉体改造に力を入れています。先日も湘南美容外科でフォトフェイシャルとピーリングの施術を受けてきました！美容好きな方、ぜひお話ししましょう！

かつては超ネガティブで人見知り。人前で話すのが本当に苦手で、発表のたびに震え、失敗してはさらに怖くなる…そんな負のスパイラルでした。

でも、不思議なことに20歳の頃にはスポーツクラブでインストラクターとして40人の前でレッスンを行うように。今では営業職として人前で話す仕事もしています！
「どうやって克服したの？」と思った方、ぜひ聞いてください！詳しくお話ししますね。

小学生の頃、思春期が早かった私は身長165cmと大柄で、ニキビも増え、「ニキビ魔人」というあだ名をつけられるほどでした。
正しいスキンケアを知らず、砂糖たっぷりの野菜ジュースを飲んだり顔を洗いまくったり…。結果は無残で、肌は荒れたまま。

さらに高校では部活のストレスで過食気味に。菓子パン4個といちごミルク、お弁当という生活で体重は増加。ついに「顔パンパンじゃん」と言われてしまい、猛烈なダイエットを決意しました。

独学で試行錯誤し、筋トレを重ねるうちに肌は綺麗に、性格も前向きに。そして、そんな経験を通じて「同じように悩んでいる人を助けたい」という思いから栄養士の道を選びました。

職場は激務で、休憩なし・残業当たり前の環境。それでも得た経験は大きく、今の自分を支える糧になっています。詳しくはまた記事でお話ししますね！

肌、体型、性格、人見知り…数えきれないほどのコンプレックスを抱えてきた私が、試行錯誤の末に今では楽しい日々を送れるようになりました。

そんな私だからこそ、「同じような悩みを持つ人の力になりたい」と思い、このブログを始めました。

一人で悩まず、ぜひ一緒に改善していきませんか？
どんなことでもお気軽にコメントやお問い合わせをしてください！

「自分磨きで人生を豊かに」
このコンセプトを胸に、これからも発信を続けていきます。どうぞよろしくお願いいたします！